Treningskurs

En enkeltstående kurs på 1,5 time, hvor du lærer riktig treningsteknikk og får en grunnleggende treningsstruktur. Jeg viser deg korrekte øvelser og retter opp teknikken for å sikre at du trener trygt og effektivt. Kurset passer for nybegynnere og de som allerede trener, med fokus på å forbedre livskvaliteten og helsen din.

​​

• 90 minutter: 1100 NOK